Kanseri önlemenin yedi yolu | " /> Kanseri önlemenin yedi yolu | "/>

En Sıcak Konular

Kanseri önlemenin yedi yolu

20 Mart 2013 10:24 tsi
Kanseri önlemenin yedi yolu Amerikan Kalp Vakfı uygulanacak 7 yöntem sayesinde kansere yakalanma riskinin yüzde 51 oranında azaldığını açıkladı.

Amerikan Kalp Vakfı kanser ve kalp hastalıklarını önlemenin 7 yolunu açıkladı. Amerikan Kalp Vakfı uygulanacak 7 yöntem sayesinde kansere yakalanma riskinin yüzde 51 oranında azaldığını açıkladı.

Araştırmaya göre 7 kuraldan sadece dört tanesini uygulamak bile kansere yakalanma riskini yüzde 33 oranında azaltıyor. Çalışma için,1987 yılında alınan 13 bin 253 kadın ve erkeğin verileri 20 yıl sonra tekrar incelendi. 13 bin 253 kişiden 2 bin 880'inin kansere yakalandığı saptandı. Bu çalışmadan yola çıkan Amerikan Kalp Vakfı sağlıklı yaşamın temel yapı taşlarını belirledi.

* Fiziksel olarak aktif olmak

* Sağlıklı bir kiloda kalmak

* Zararlı yiyecekleri hayatımızdan çıkarmak nKolesterol seviyesini dengede tutmak

* Tansiyonu düşük tutmak

* Kan şekeri seviyesini düzenlemek

* Sigara içmemek.

Bu haber 1,158 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    5,428 µs