En Sıcak Konular

Ağrı giderici ve iyileştirici meyve!

15 Temmuz 2011 10:16 tsi
Ağrı giderici ve iyileştirici meyve! Ananas, Yara ve yaralanmalar sonucu oluşan iltihap için ağrı giderici ve iyileştirici özelliğe sahiptir.

Bromeliiaceae ( Ananasgiller ) familyasına ait sıcak ülkelerde yetişen bitki olan Ananas iri, hoş kokulu ve lezzetli bir meyveye sahiptir. Anayurdu Güney Amerika’ dır.


Ananas meyvesinde; A Vitamini, C Vitamini, B vitamini ( thiamin, riboflayin ), bromelain enzimi ( protein parçalayıcı ), Manganez, Demir ve Kalsiyum içerir. Ananas da bulunan bromelain enzimi vücut için çok faydalıdır.

ANANAS’ IN FAYDALARI: Vitamin ve mineral açısından çok zengin bir meyvedir. Bakteri ve virüslere karşı bağışıklık sisteminin korunmasında yardımcı olur. Cilt yapısının onarılması için gerekli kollagen’ in üretimine yardımcı olur. Saçı nemlendirir ve parlak gösterir.

Tırnakları besler ve güçlü olmalarını sağlar. Hücre oluşumuna yardımcıdır. Yara ve yaralanmalar sonucu oluşan iltihap için ağrı giderici ve iyileştirici. Kanın pıhtılaşmasını engelleyerek ( fibrin parçalayıcı ) kan akışını hızlandırır. Kandaki yağ oranını düşürerek kolesterol seviyesini dengeler. Vücutta sodyum oranını azaltarak yüksek tansiyonu düşürülmesinde yardımcı olur.

Ette bulunan proteinleri vücutta kullanılabilir hale getirir. Antioksidan açısından zengin olması nedeniyle kanser önleyici özelliği vardır. Sindirim sisteminde yardımcı, hazmı kolaylaştırıcı etkisi vardır. Lif bakımından zengin bir yapıya sahiptir. Mide-bağırsak sisteminde düzenleyici etkisi vardır. Yağ yakıcı özelliğinden dolayı selülit tedavisinde ve diyetlerde tercih edilir.

İdrar söktürücü ve toksin arttırıcı etkisi vardır. Üst solunum yolu enfeksiyonların ( astım, anjin, bronşit ) da kullanılır. Öksürük kesici alerjik reaksiyonlara karşı engelleyici etkisi vardır.

KULLANIM ŞEKLİ: Ananas alırken meyve üzerinde bulunan yaprakların taze ve koyu yeşil renkte olmalıdır. Kokusu da ananasın olgunlaştığını gösterir. Dış yüzeyinde ki renkler canlı olmalı. Olgunlaşmasını tamamlayan ananasın dış yüzeyi bir bıçak yardımıyla kolaylıkla soyulabilir. ( portakal gibi )

Silindirik bir yapısı olduğu için ananası halka halinde dilimlemek daha iyi olur. Dilimlerin ortasında yer alan sert yapı çıkarılır. Ölçülü bir şekilde tüketilmelidir. Taze ananas suyu kullanmanızı tavsiye ederiz, hazır ürünler içerisinde katkı maddeleri bulunmaktadır.

NOT: Kan sulandırıcı ilaçlarla birlikte kullanılmamalıdır. K Vitamini eksikliği olanlar ve kan pıhtılaşmama sorunu yaşayanlar da ananas tüketmemeliler.

 

 

 



Bu haber 1,533 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,312 µs