En Sıcak Konular

Obeziteyi süt ve yoğurtla önleyin!

2 Şubat 2011 09:40 tsi
Obeziteyi süt ve yoğurtla önleyin! Uzmanlar, günlük hayatta meyve, süt ve yoğurt tüketiminin artırılmasını istedi.

Uzmanlar, anne ve babaları uyararak, çocuklarının obez olmaması için gerek okul beslenmesinde gerek günlük hayatta meyve, süt ve yoğurt tüketimini artırmalarını istedi. Diyet Uzmanı Duydu Deniz, günümüzde çocukluk çağında görülen obezitenin iki önemli nedeni olduğunu bunlardan birincisinin hareket azlığı, diğerinin de dengesiz beslenme alışkanlığı olduğunu ifade etti.

Deniz, şu uyarılarda bulundu: "Çocuğun kilo artışı tamamen ailenin çocuğu yönlendirmesi ve beslenme alışkanlıklarını iyi bir biçimde vermesiyle ilgilidir. Çocukların beslenme çantalarında vitamin, mineral ve protein açısından zengin yiyecekler olması; ara öğünlerinde, öğle yemeklerinden önce ve sonra besin kalitesi yüksek besinleri almalarını daha çok tercih ediyoruz. Örneğin çocuk tatlı ihtiyacını meyveden karşılayabilir, yine proteinden zengin süt, yoğurt gibi yiyeceklerin beslenme çantasında olması çok önemlidir."



Bu haber 1,309 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,556 µs