En Sıcak Konular
Mutlu olmak ömrü uzatıyor…
21 Ağustos 2008 14:36 tsi
"Kolay mı öyle?" diyebilirsiniz, ama bizden söylemesi, uzmanlar, kendini iyi ve mutlu hissetmenin ömrü uzattığını söylüyor...
Süreleri bir yıldan 60 yıla kadar çeşitlenen 30"u aşkın araştırmayı derleyen çalışma sonucunda uzmanlar mutluluğun uzun ömre etkisini, sigara içmekle içmemek arasındaki farka benzetti. Hollanda, Rotterdam"da Erasmus Üniversitesi"ndeki ekipten Ruut Veenhoven, mutluluğun şifa vermese de, hastalığa karşı koruduğunu söylüyor. Kişinin kendini iyi hissetmesi de ömrü yedi buçukla 10 yıl arasında uzatıyor. Uzmanlar mutluluğu, kişinin yaşamının değerini bilmesi olarak kabul ediyor. Veenhoven, önce neşenin hastalarda etkili olup olmadığını incelemiş ve bazı kanserlilerde hastalığın tekrar nüksetmesinin engellenmesinde etkili olduğunu ancak neşenin ölüm döşeğindeki birinin yaşamını uzatmadığını görmüş.
Öte yandan, sağlıklı insanlar arasında mutluluk, hastalıklara karşı insanı koruyan ve dolayısıyla ömrü uzatan bir faktör olarak görülüyor. Çalışma; mutlu insanların kilolarına dikkat etmeye daha meyilli olurken, hastalık semptomlarına karşı daha dikkatli, sigara-alkol kullanımında da daha makul oldukları vurgusunu yapıyor. Mutlu insanlar daha aktif, yaşam dolu, sosyal, kendine güveni yüksek insanlar oluyor ve daha iyi tercihler yapıyor.
radikal-afp
Bu haber 1,051 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yazarlar
-
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
-
Arzu Aygen
-
Kanserden Korunma
-
Diyabetlilere Özel
-
En Güzel Tarifler
Yorumlar
+ Yorum Ekle