Açlığı bastıran yiyecekler | " /> Açlığı bastıran yiyecekler | "/>

En Sıcak Konular

Açlığı bastıran yiyecekler

17 Eylül 2010 11:13 tsi
Açlığı bastıran yiyecekler Açlığınızı bastırmak için size müthiş öneriler...

Küçük bir kase dolusu taze meyve salatası...

Bir dilim tahıllı ekmek diliminin üzerine bir ince dilim ızgara et, üzerine de domates ve salatalık...

Gün içinde farklı zamanlarda olmak üzere toplam 6 adet kuru kayısı...

Bir kase dolusu çilek, böğürtlen, ahududunun üzerine az yağlı yoğurt ve bir çay kaşığı bal...

Bir avuç tuzsuz kuruyemiş (özellikle badem veya fındık)

Günde 2 küçük parçayı geçmeyecek şekilde bitter çikolata...

Yarım bardak yüzde yüz saf portakal suyu...

Bir avuç beyaz leblebi, bir bardak kefir...

Üç avuç kadar yağsız ve tuzsuz patlamış mısır...

Küçük bir kasede marul, domates, salatalık ve mozarella peynirinden hazırlanan salataya bir miktar balzamik sirke ve çok az zeytin yağı...

Dilimlenmiş yeşil elma üzerine bir çay kaşığı tarçın, bir çorba kaşığı ezilmiş ceviz ve yanında az yağlı ya da yağsız süt...



Bu haber 844 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,328 µs