Pancar suyu deyip geçmeyin! | " /> Pancar suyu deyip geçmeyin! | "/>

En Sıcak Konular

Pancar suyu deyip geçmeyin!

30 Haziran 2010 11:55 tsi
Pancar suyu deyip geçmeyin! Kırmızı pancar suyunun hipertansiyonla mücadele için en doğal tedavi olduğu belirlendi.

BBC'de yayınlanan habere göre, Amerikan Hipertansiyon Dergisi'nde yer alan araştırmada, kırmızı pancar suyu içen ya da nitrat tabletleri alan kişilerde kan basıncının 24 saat içinde düştüğü görüldü. Kırmızı pancar suyunun kan basıncını düşürmek için doğal bir yaklaşım olduğunu ve nitratın birçok sebzede bulunduğunu belirten araştırmacılar, pancar suyunun ve nitrat kapsüllerinin kan basıncını düşürmede aynı oranda etkili olduğunu ifade ettiler.

Araştırma, pancar yenildiği zaman içeriğindeki nitratın nitrik oksit gazına dönüştüğü ve bu gazın kan damarlarını açık ve gevşek tuttuğu, kan basıncını da düşürdüğünü gösterdi.

Dünyadaki yetişkin nüfusun yüzde 25'inden fazlasının hipertansiyon hastası olduğunu söyleyen uzmanlar, 2025 yılına kadar bu sayının yüzde 30 artacağı tahmin ediyor.

Sebze ve meyve yemenin kardiyovasküler hastalıklar için iyi olduğunu belirten araştırmacılar, ancak marul ve pancar gibi yapraklı sebzelerin felç ve kalp krizi riskini düşürmede en iyisi olduğunu kaydettiler. Çünkü bu sebzeler, topraktaki nitrattan gelen inorganik içerik bakımından oldukça zengin.

Bu bulguların onaylanması ve aynı etkinin diğer sebzelerde de olup olmadığını belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerektiği kaydedildi.



Bu haber 1,141 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,761 µs