En Sıcak Konular

Bakanlıktan gençlere uyarı!

19 Nisan 2010 10:48 tsi
Bakanlıktan gençlere uyarı! Sağlık Bakanlığı, yaz mevsiminin yaklaşmasıyla bilinçsiz yapılan sıfır beden diyetler konusunda gençleri uyardı.

Bakanlık'tan yapılan açıklamada, manken diyetleri, mucize diyetler, şok diyetler gibi hızlı kilo kaybına neden olan ancak uzun vadede önemli sağlık sorunlarına yol açabilen diyetlerin, medyatik ve ticari amaçlar nedeniyle yaz aylarına yaklaştığımız şu günlerde sıklıkla gündeme geldiği ve pek çok genç tarafından sıfır beden olma isteğiyle bilinçsizce uygulandığı belirtildi.

Bilinçsizce yapılan çok düşük kalorili sağlıksız zayıflama diyetlerinin, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu, yorgunluk, kalp ritminde bozukluk, tansiyon düşüklüğü, saç dökülmesi gibi pek çok sağlık sorununa neden olabileceğini bildiren Bakanlık, değişen beslenme alışkanlıkları ve güzel görünmeyi 'sıfır beden' gibi ölçülere indirgeyen anlayışın, özellikle gelişme çağındaki çocuk ve ergenler üzerinde olumsuz psikolojik ve fizyolojik etkiler yarattığına dikkat çekti.

DiYETiSYENSiZ OLMAZ

Aşırı zayıflığın, özellikle bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve hastalıklara karşı direncin azalmasına çalışma veriminde ve yaşam kalitesinde düşüşe neden olduğu uyarısında bulunan Bakanlık; sağlıklı ve ideal vücut ağırlığının korunması için şu önerilerde bulundu:

"Ağırlığınızı (kilogram) boy uzunluğunuzun (metre) karesine bölün ve bu oranın 20-25 arasında olmasına özen gösterin. Kısa sürede kilo kaybını sağladığı öne sürülen ve pek çok yan etkisi bulunan çeşitli ilaçlar, gerçek kilo kaybı yerine vücuttan sadece su kaybına neden olan diüretik (idrar söktürücü) ilaçlar bilinçsizce kullanılmamalıdır. Sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı için, genel sağlık kontrolünden geçtikten sonra diyetisyen tarafından yaş, kilo, boy, fiziksel aktivite düzeyi ve beslenme alışkanlıklarınıza özgü hazırlanan zayıflama diyetleri uygulanmalıdır."

BUGÜN



Bu haber 943 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,372 µs