Yaşantınızın izleri cildinize yansıyor

21 Temmuz 2015 10:15 tsi
Cildiniz ona ne kadar baktığınız ve nasıl bir yaşam sürdüğünüz hakkında çok şey söylüyor. Güzel şeyler duymak istiyorsanız Dr. Ata Nejat Ertek’in önerilerini gözardı etmeyin.

Göz çev­re­sin­de zen­gin bir da­mar­sal ağ ya­pı­sı bu­lun­du­ğu­nu be­lir­ten Der­ma­tec Po­lik­li­ni­ği Der­ma­to­lo­ji Uz­ma­nı Dr. Ata Ne­jat Er­tek, “Za­man­la de­ri­nin in­ce ve has­sas ol­ma­sı ne­de­niy­le de alt ka­pak­ta ödem ve tor­ba­lan­ma mey­da­na gel­me­si ka­çı­nıl­maz bir so­nuç­tur. Da­ha yaş­lı ve yor­gun gö­rün­me­mi­ze ge­ne­tik fak­tör­ler, gö­zal­tı yağ yas­tık­çı­la­rı, hor­mo­nal, me­ta­bo­lik dü­zen­siz­lik­ler ve aler­jik fak­tör­ler se­bep ola­bi­li­r” de­di.



Ka­fe­in­li ürün­ler torbaları önler

Aşı­rı tuz tü­ke­ti­min­den ka­çın­ma­nın ve ye­ter­li su tü­ket­me­nin bu nok­ta­da çok önem­li ol­du­ğu­na de­ği­nen Dr. Ata Ne­jat Er­tek, ay­rı­ca bu so­ru­nun ola­sı (böb­rek, ti­ro­it, aler­ji vb gi­bi ) tıb­bi ne­den­ler ve kul­la­nı­lan koz­me­tik­ler açı­sın­dan araş­tı­rıl­ma­sı ge­rek­ti­ği­ne vur­gu yap­tı.

Dr. Er­tek şöy­le de­vam et­ti: “Göz­ya­şı ka­nal­la­rı­nı tı­ka­ya­bi­len uy­gun ol­ma­yan koz­me­tik ürün­le­rin kul­la­nı­mı şiş­kin­li­ğin art­ma­sı­na ne­den ola­bi­lir. Ka­fe­in içe­ren göz krem­le­ri­nin tor­ba­lan­ma be­lir­ti­le­rin­de azal­ma ya­rat­tı­ğı bil­di­ril­mek­te­dir. Çün­kü ka­fe­in kan do­la­şı­mı­nı uya­ran, ya­pı­lan­dı­ran ve kıl­cal da­mar­lar­dan sı­vı akı­şı­nı kon­trol eden güç­lü bir an­ti­ok­si­dan­dır. Ürün se­çi­mi ve ay­rın­tı için mut­la­ka bir der­ma­to­lo­ji uz­ma­nı­na baş­vu­rul­ma­sı ge­re­kir.”

Gö­z al­tları niçin morarır?

Gö­zal­tı de­ri­si­nin; vü­cu­dun en in­ce ve za­yıf bölgesi ol­du­ğunu belirten Dr. Ertek, “Bu incelik nedeniyle bu böl­ge­de­ki kıl­cal da­mar­la­r da faz­la
gö­rü­nür” diye konuştu.

Dr. Ne­jat Ata Er­tek, gö­zal­tı mor­luk­la­rı­nın ne­den­le­ri hak­kın­da da şu bil­gi­le­ri ver­di: “İlk ne­de­ni ge­ne­tik fak­tör­ler­dir. Fa­kat den­ge­siz tek yön­lü bes­len­me, uy­ku­suz­luk, stres, aler­jik has­ta­lık­lar, faz­la gü­neş­len­me cilt mor­luk­la­rı­nı ar­tı­ran fak­tör­le­rin ara­sın­da­dır.

Morluklara etkili çözümler

Te­da­vi­de eğer var­sa alt­ta ya­tan has­ta­lık­la­rın te­da­vi­si uy­gun olur. So­ğuk kom­pres uy­gu­lan­ma­sı, uy­ku dü­ze­ni­nin sağ­lan­ma­sı ve ya­tar­ken eks­tra bir yas­tık kul­la­nıl­ma­sı göz al­tı top­lar da­mar­la­rın­da­ki dol­gun­lu­ğu azal­ta­rak kıs­men et­ki­li ola­bil­mek­te­dir. Lo­kal et­ki­li krem­ler­den C, E ve K vi­ta­mi­ni içe­ren krem­ler, re­ti­nol ve gli­ko­lik asit içe­ren ürün­ler­den fay­da­lan­mak uy­gun bir yak­la­şım­dır. Son yıl­lar­da ge­li­şen tek­no­lo­ji ile  QSWİTC­HED Nd-yag,co2 ve er­bi­yum-yağ la­zer­ler, frak­si­yo­nel la­zer ve pul­se di­od gi­bi la­zer­ler tek ba­şı­na ve­ya kom­bi­ne ola­rak kul­la­nıl­mak­ta­dır.”

Hayatınızdan tamamen çıkarın

Şe­ke­rin cilt düş­man­la­rı ara­sın­da ol­du­ğu­nu da ha­tır­la­tan Dr. Er­tek, cil­din da­ha par­lak ve sağ­lık­lı bir ya­pı­da ol­ma­sı için kan­da­ki şe­ker mik­ta­rı­nın sü­rek­li kon­trol al­tın­da tu­tul­ma­sı­na özen gös­ter­mek ge­rek­ti­ği­nin al­tı­nı çiz­di.

Şe­ke­rin ba­ğı­şık­lık sis­te­mi­ni za­yıf­la­tır­ken bak­te­ri­le­re kar­şı sa­va­şan an­ti­kor­la­rın üre­ti­mi­ni de bas­kı­la­ya­bi­le­ce­ği­ni söz­le­ri­ne ek­le­yen Er­tek, söz­le­ri­ni şöy­le sür­dür­dü: “Za­yıf­la­yan ba­ğı­şık­lık sis­te­mi cilt­te le­ke­ler, si­vil­ce ve ak­ne­le­re yol aça­bi­lir. Yi­ne şe­ker­li içe­cek­ler­de cil­din ku­ru­ma­sı­na ne­den ola­bi­lir. Bu ne­den­le cil­din sı­vı ih­ti­ya­cı­nı su ile kar­şı­la­mak en doğ­ru se­çe­nek ola­cak­tır. Ya­ni ba­sit şe­ker ola­rak ad­lan­dır­dı­ğı­mız pek çok şe­ker ve şe­ker­le­me tü­rü as­lın­da vü­cu­du­mu­zun ol­du­ğu ka­dar cil­di­mi­zin de düş­ma­nı­dır.

Özel­lik­le cilt üze­rin­de elas­tin ve ko­le­jen lif­le­re za­rar ve­re­rek kı­rı­şık­la­ra ne­den ola­bi­li­yor. Sağ­lık­lı bir cilt için şe­ke­ri ha­ya­tı­mız­dan ta­ma­men çı­kar­mak ge­re­ki­yor.”

Neden gece kremi kullanılmalı?

Ge­ce kre­mi­nin cilt sağ­lı­ğı için önem­li ol­du­ğu­nu be­lir­ten Dr. Ne­jat Ata Er­tek bu­nun ne­de­ni­ni de şöy­le açık­la­dı: “Çün­kü ge­ce de­ri­den su kay­bı en yük­sek dü­zey­de ger­çek­le­şir. Ay­rı­ca de­ri hüc­re­le­ri­nin ye­ni­len­me ve ona­rım iş­le­vi ge­ce uy­ku sı­ra­sın­da olur.

Bu se­bep­le gün bo­yu bi­ri­ken tok­sik mad­de­le­rin arın­dı­rıl­ma­sı ve ye­ni sağ­lık­lı de­ri hüc­re­le­rin olu­şa­bil­me­si için en uy­gun za­man di­li­mi ge­ce­dir. Ge­ce krem­le­ri uzun bir za­man de­ri­de kal­dık­la­rı için yü­zey­de­ki nem kay­bı­nın da­ha et­kin bir şe­kil­de ön­ler­ler ay­rı­ca cilt­te­ki ku­ru­luk ve çev­re­sel ha­sar­la­rın ne­den ol­du­ğu ha­sar ge­ce krem­le­riy­le da­ha ba­şa­rı­lı
gi­de­ri­lir.”

Sivilce lekeleri kırmızıysa

Si­vil­ce prob­le­mi son­ra­sı kır­mı­zı le­ke­ler ve iz­ler bir­çok ki­şi­nin so­ru­nu. De­ri­de bir böl­ge­de tek­rar si­vil­ce çık­maz­sa ge­nel ku­ral ola­rak 2-4 ay için­de bu so­ru­nun ge­ri­le­di­ği­ni ifa­de eden Dr. Er­tek, “An­cak bir si­vil­ce de­rin ve uzun sü­re­li ise kır­mı­zı le­ke bı­rak­ma ola­sı­lı­ğı da bir o ka­dar yük­sek­tir. İş­te bu yüz­den er­ken dö­nem­de ak­ne te­da­vi­si­ne baş­la­nıl­ma­sı ge­re­ki­r” di­ye ko­nuş­tu. Kır­mı­zı le­ke var­sa ilk he­de­fin ye­ni si­vil­ce çı­kı­şı­nı dur­dur­mak ve var olan ak­ne­le­ri yok et­mek ol­du­ğu­na da vur­gu ya­pan Er­tek, te­da­vi için bir yan­dan ak­ne te­da­vi­si­ni sür­dür­me­nin eş za­man­lı ola­rak da A vi­ta­min­li krem­ler, kim­ya­sal ve mey­ve asit­li pee­ling­ler, la­zer te­da­vi­le­ri, der­ma­te­ra­pi gi­bi yön­tem­le­rin uy­gu­lan­ma­sı­nın ge­rek­li ol­du­ğu­na vur­gu yap­tı.

Serda KIVILCIM- BUGÜN GAZETESİ

Bu haber 2,807 defa okundu.