En Sıcak Konular
Yaban mersinin inanılmaz faydaları
12 Haziran 2014 10:57 tsi
Yaban mersininin faydaları yapılan araştırmalarla da kanıtlandı!
Yaban mersini, blueberry, mavi altın, likopa ve daha farklı birçok isimle anılıyor. Önemli olansa ismi değil faydaları!
Michigan Üniversitesi Kardiyovasküler Merkezi'nin çalışmalarına göre yaban mersini göbek yağlarını eritmeye ve kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı oluyor.
Yaş meyvesi, kurutulmuşu veya çayı farketmez yaban mersini bizi daha birçok hastalıktan koruyor.
İşte yaban mersinin faydaları
Kan şekerini düzenler. Araştırmalara göre düzenli yabanmersini tüketenlerde tüketmeyenlere göre daha regüle kan şekeri salgılanmaktadır.
Yaban mersini çayının idrar yolu enfeksiyonlarında antibiyotik etkisi göstermektedir. Yapılan bir çalışma, günlük 300ml yaban mersini suyunun idrarda bakteri ve irin bulunma sıklığını %42 azalttığını göstermektedir.
Beyin sağlığını korur. İngiltere'de yapılan araştırmalara göre yaban mersini gibi mor meyveleri düzenli olarak tüketmek Alzheimer riskini azaltmaktadır.
Kalp hastalıklarından korur. Zayıf kılcal damarları güçlendirerek, damarlarda yağ birikimini ve yağlı bileşiklerin vücuttan atılmasını sağlayarak kalp damar sağlığı üzerine olumlu etki yaratır
Kansere karşı vücudu koruyan enzimleri aktive etmektedir.
Damar elastikliği ve gözlerin geçirgenliğini artırır. Yüksek oranda antosiyanin içermesinden dolayı görme kaybını önleyici özelliğe sahiptir. 2. dünya savaşı sırasında uçak pilotlarının görme yeteneklerini artırdığının anlaşılmasıyla yayılmıştır.
Taze olarak yenildiğinde kanı temizler.
Yaprak ve kuru meyvelerinden yapılan çay ishal giderici özellik taşımaktadır.
Diyetlerin sağlıklı ve çok değerli bir parçasıdır.
Sindirim sistemini düzenler.
Sakinleştirici özelliğiyle doğal antidepresandır.
Regl ağrılarını azaltır.
Bu haber 1,230 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yazarlar
-
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
-
Arzu Aygen
-
Kanserden Korunma
-
Diyabetlilere Özel
-
En Güzel Tarifler
Yorumlar
+ Yorum Ekle