En Sıcak Konular

Yer elmasının 11 faydası sizi şaşırtacak!

15 Mart 2013 11:31 tsi
Yer elmasının 11 faydası sizi şaşırtacak! Onca faydasına rağmen hak ettiği değeri bulamayan yer elması faydalarıyla sizi şaşırtacak!

Özellikle şeker hastalarına tavsiye edilen, başta böbrek, pankreas, bağırsak olmak üzere iç organlarımıza iyi gelen yer elması birçok hastalıktan da koruyor.


Yer elmasının faydaları neler?


Faydası bu kadar çokken Türk mutfağında hak ettiği yeri bulamamış bir yiyecek de yer elması! Salata ve sulu yemeklerde, ya da çiğ olarak afiyetle tüketebileceğiniz yer elmasına sofralarınızda daha çok yer vermeye başlayın diyoruz.

A ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor mineralleri açısından son derece zengin olan yer elmasını tanıyalım.

İşte yer elmasının 11 faydası...

Zayıflamak için diyet yapanların tercih edebileceği yer elması doyurucudur ve kalorisi düşüktür.

Müshil etkisi vardır, kabızlığı giderir. Ayrıca bol idrar söktürür.

Basur hastalarına tavsiye edilir.

Şeker hastaları için sağlıklı bir nişastadır.

İçerdiği besin değerleri ile kansızlığa iyi gelir.

Böbreklerin ve pankreasın düzenli çalışmasını sağlar.

Göğsü yumuşatır ve öksürüğü keser. Nezleye iyi gelir.

Romatizma, nikris ve mafsal ağrılarında şikayetleri azaltır.

Anne sütünü arttırmaya yardımcı olan yer elması emziren anneler için de faydalıdır.

Bol miktarda su içerir. Cildi güzelleştirir.

Vücut direncini artırır. Besleyicidir.



Bu haber 1,482 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    5,464 µs