En Sıcak Konular

Panik atak anında ne yapmalı?

18 Ocak 2013 11:41 tsi
Panik atak anında ne yapmalı? Uzman Psikologlar Burcu Tunç ve Leyla Aziz, çağın hastalığı Panik Atak'ı diğer adıyla Panik Bozukluk'u anlattı.

Küçükçekmece Belediyesi Sefaköy Kültür ve Sanat Merkezi'nde gerçekleştirilen söyleşide konuşan Psikolog Burcu Tunç ve Leyla Aziz Küçükçekmecelilere panik atak hastalığı hakkında detaylı bilgi verdi.

‘ALKOL VE MADDE BAĞIMLILIĞI ARTIYOR'

Panik Atak'ın kaygıyla gelen bedensel duyumları yanlış algılamak olduğunu belirten Burcu Tunç, normalde hiçbir neden yokken ataklar nedeniyle hastaların baş dönmesi, fenalaşma gibi korkular yaşadıklarını ve bunu kalp krizi ya da felç geçiriyormuş gibi algıladıklarını söyledi.

Hastaların ataklarda aniden başlayan ve giderek hızlanan bir korku ve sıkılma nöbeti yaşadıklarını kaydeden Tunç, yine ataklar nedeniyle sosyal ortamlara giremeyerek yalnızlaştığını, bunun da alkol ve madde bağımlılığını artırdığını ifade etti.

‘PANİK ATAK ÖLDÜRMEZ'

Atak sırasında, hastaların vücutta uyuşma, karıncalanma, baş dönmesi, konuşamama, kalp atışlarının hızlanması gibi belirtiler yaşadığını ifade eden Psikolog Leyla Aziz ise, hastaların bu belirtilerin vücutlarıyla ilgili olduğunu sandıklarını kaydetti. Atakların hiçbir zaman öldürmeyeceği, hastaya herhangi bir zarar vermeyeceğini vurgulayan Leyla Aziz, tedavi sürecinde hastaların bunu bilmesinin çok önemli olduğunu söyledi.

PANİK ATAK SIRASINDA NE YAPILMALI?

 Panik atağın ortada hiçbir tehlike yokken ortaya çıkan yanlış bir uyarı olduğunun altını çizen Aziz, atak sırasında hastaların 20'den geriye sayarak kendilerini iyi hissedecek bir şeyler düşünmelerini ve burundan nefes alıp ağızdan vererek oturmalarını tavsiye etti. Panik atak ilaçlarının doktor kontrolünde kullanılması gerektiğinin önemini vurgulayan Aziz, panik atağın sebebinin geçmişte yaşanan sıkıntılı olaylar olabileceğini söyledi.

Bu haber 1,321 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,836 µs