En Sıcak Konular

Şalgam ve suyunun şaşırtan faydaları!

8 Ocak 2013 10:21 tsi
Şalgam ve suyunun şaşırtan faydaları! Özellikle balık, et gibi besinlerin yanına yakışan bu sağlık dolu yiyeceğin suyu da, kendisi de çok faydalı.

Bir bardak dolusu sağlık için onun suyundan içmeniz gerektiğini hatırlatarak, tüm faydalarını sayalım!

Laktik asit içerir, sindirimi kolaylaştırır.


B grubu vitaminleri içerir bu nedenle sinirleri yatıştırır.

Mide ve karaciğere faydalıdır.

Kalsiyum, potasyum ve demir içerir, kemik ve dişleri kuvvetlendirir.

Afrodizyak özelliği vardır ve sperm sayısını yükseltir.

100 gramında 20 kalori olan şalgam, A-B-C vitamini içerir. Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır.

Vücuttaki toksinleri atmak, kolesterolden uzaklaşmak, stresten kurtulmak için bolca yenir ve suyu içilir.

İdrar söktürücüdür.

Romatizma, nikris ağrıları, mafsal şişlikleri, böbrek kumu ve taşının dümsi, apse, dolama, kan çıbanı, donma, ergenlik sivilceleri, egzama, göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları temizyici, boğaz iltihabı, pekliğe ve şeker hastalarına iyi gelir.

Toksinleri atmaya yarayan süt asidi, fosfor, kalsiyum, potasyum, stresiönleyip sinirleri yatıştır.

Vücutta şişliklerin üstüne konduğu gibi, el ve ayağı donanlara haşlanıp lapası sürülür.

Haşlanan suyu ile saçlar yıkandığında beyazlaşmayı önler.

Kökünün haşlanıp içilmesi sindirim güçlüğünü giderir. Nikris hastalığına iyi gelir.

Akciğer ve bronşları temizleyen şalgam, pekliği giderdiği gibi bazı cilt hastalıklarında da merhem gibi kullanılır.



Bu haber 1,137 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    5,325 µs