En Sıcak Konular
İftar ve sahur'da dişlere dikkat
12 Ağustos 2010 09:15 tsi
Ramazan ayında oruç tutanlara önemli uyarı. Sahura kalkanlar yemek sonrası dişlerini mutlaka temizlemeli.
Atatürk Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi’nden Prof. Dr. Ahmet Berhan Yılmaz, sahur ve iftar sonrası titizlikle yapılan diş fırçalama ve diş ipi kullanımının çürükler, diş eti iltihapları ile ağız kokusunu önleyeceğini bildirdi.
Prof. Dr. Yılmaz, “Oruçlu geçirilen yaklaşık 15 saatlik zaman diliminde ağız içerisindeki tükrük bezleri kuru kaldığı için bakterinin üreyebileceği uygun ortam oluşabiliyor. Artan bakteri miktarı diş ve diş eti hastalıklarını artırabilir. Bunun için mutlaka ağız bakımı yapılmalıdır” dedi.
Ramazan boyunca işlenmiş gıdalardan, şekerli, yağlı ve aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini belirten Diş Hekimliği Fakültesi Oral Diagnoz ve Radyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ahmet Berhan Yılmaz, diüretik özellikleri nedeniyle idrar yoluyla vücuttan su kaybını arttırıp ağızda kuruluk yapan çay, kahve, kola gibi çok fazla kafein içeren içeceklerin mümkün olduğunca az, suyun ise fazla tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Oruç tutanlarda ağız kuruluğunun iyi temizlenmeyen diş yüzeyi ve diş aralarında biriken bakteriler ile mide ve boğazdan gelen bakterilerden kaynaklandığını ifade eden Prof. Dr Yılmaz, “Normal tükürük salgısının içeriğindeki maddelerin, dişleri ve ağız dokularını koruyucu etkisi vardır. Tükürük salgısı azaldığı veya tamamen kaybolduğunda diş çürüğü, ağız enfeksiyonları ve ağız kokusu görülme riski artar. Sahur ve iftar sonrası titizlikle yapılan diş fırçalama ve diş ipi kullanımı, diş çürükleri, diş eti iltihaplarını ve ağız kokusunu önleyecektir.
Her diş fırçalamadan sonra dilin sırt ve arka kısımlarını ve yanakların iç yüzlerini özel dil temizleyiciler veya fırçalarla iyice temizlemek faydalıdır” diye konuştu.
Bu haber 1,163 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yazarlar
-
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
-
Arzu Aygen
-
Kanserden Korunma
-
Diyabetlilere Özel
-
En Güzel Tarifler
Yorumlar
+ Yorum Ekle