Gebelikte beslenme! | " /> Gebelikte beslenme! | "/>

En Sıcak Konular

Gebelikte beslenme!

30 Temmuz 2010 09:12 tsi
Gebelikte beslenme! Pek çok hamilenin sorunu olan ödem, yaz aylarında yapılan seyahatlerle birlikte artış gösteriyor.

Gebelik ödemine karşı bol protein, az tuz tüketin  
 
 Göztepe Medical Park Hastane Kompleksi'nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Gökmen İyigün, ödemin oluşumunu şöyle anlatıyor: "Hamilelikle birlikte vücut sıvılarının dağılımı değişir ve artan kan hacmine bağlı kan sulanması ve sıvıyı kanda tutan proteinlerin nisbi olarak azalması, fazla tuz tüketilmesi, damar yatağından dokulara sıvı sızması ve buna bağlı dokularda sıvı birikmesi anlamına gelen ödem oluşur."

Dr. İyigün'e göre, hamilelikte görülen masum el-ayak şişmelerinden ya da damar geçirgenlikleri fazla olan gün içinde yoğun ve oturarak çalışan insanlardaki fizyolojik şişliklerin dışında, kalp yetersizliği, böbrek hastalıkları, alerjik reaksiyonlar, sistemik hastalıklar, birtakım tümörler, beyin travması, kan kayıpları, kansızlık gibi pek çok ciddi hastalık da ödem yapabilir.

Dr. İyigün, ödemin hangi durumda risk taşıyacağını şöyle anlatıyor: "Özellikle üçüncü aydan sonra artar. El ve ayaklarda şişlikler, ayakkabıların ayağı sıkması, yüzüklerin dar gelmesi, çorap ve dar giysilerin vücutta izler bırakması ile kendini gösterir. Tansiyon yüksek olmadıkça masumdur ve bol protein tüketmek, tuz kısıtlama ve egzersiz yaparak rahatlanabilir. Ancak ödemle birlikte yüzde, göz kapaklarında da şişlikler oluyorsa, tansiyon eşlik ediyor demektir." Aile-Sağlık

ZAMAN 



Bu haber 1,385 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    6,113 µs