En Sıcak Konular
Yalnızlıktan kurtulun
30 Temmuz 2010 09:09 tsi
Günde 15 sigara içmek kadar zararlı olduğu ortaya çıktı...
ABD’li bilim adamları, sosyalleşmenin ömrü uzattığını ve yalnızcılığın da sağlığa günde 15 sigara içmek kadar zarar verdiğini ortaya koydu. Brigham Young Üniversitesi tarafından yürütülen araştırmalara göre çok sayıda arkadaşı ve sıkı aile bağlarına sahip olmak, sağlığa için egzersiz yapmak, kilo vermek ve sigara ya da alkolü bırakmaktan daha yararlı.
Çalışmanın başındaki Julianne Holt-Lunstad, 308 bin insan üzerinde ortalama 7.5 yıl boyunca arkadaşlık ve sosyalleşmenin sağlık üzerinde etkilerinin gözlemlendiği 148 araştırmayı inceleyerek bu sonuca ulaştıklarını ifade etti. Buna göre yalnızlığın sağlığa verdiği zararın obezitenin hasarından 2 kat daha fazla olduğu belirlendi. Çok sayıda arkadaşı ve akrabası olan kişiler ise daha az stres yaşıyor, kendilerine daha iyi bakıyor ve daha az riskli bir yaşam sürüyor. Bu kişilerin yüzde 50 daha yüksek hayatta kalma şansı oluyor.
Bu haber 1,212 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yazarlar
-
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
-
Arzu Aygen
-
Kanserden Korunma
-
Diyabetlilere Özel
-
En Güzel Tarifler
Yorumlar
+ Yorum Ekle