En Sıcak Konular

Reha Muhtar’dan ebeveynlere uyarı!

24 Nisan 2013 12:24 tsi
Reha Muhtar’dan ebeveynlere uyarı! “Şekerli içecekler bir nevi alkoldürler çocuklara...”

Reha Muhtar/Vatan

Günde iki paket sigara içerdim...

Otuz yıla yakın...

İki üç denemenin sonuncusunda; sekiz yıl oldu bıraktım...

Bir daha da ağzıma ne sigarayı, ne puroyu, ne nargile ya da benzeri bir şeyi almadım...

Haftada üç dört gün içki içerdim...

Önce ağır alkollüsü viskiyi, sonra hafif alkollüsü şarabı...

Sekiz senedir ağır alkollüsünü, üç buçuk senedir de hafif alkollüsü şarabı hatta birayı bile içmiyorum...

Kızartma yerdim, bıraktım...

Eti daha çok sever ve yerdim...

Fazla uğraşmadan balığa doğru makas değiştirdim...

Sebze daha az yerdim...

Şimdi yeşillik ve sebze; proteinin iki katı olmadan yemeğe oturmuyorum...

Tereyağ yerdim bir zamanlar, şimdi hiç yemiyorum...

Margarin de yemiştim herhalde vakt-i zamanında...

Şimdi şeklini ve şemalini hatırlamıyorum...

Yirmi yirmi beş kilo fazlam vardı...

Onu da çok da uğraşmadan verdim...

Keşke bunları "ne büyük bir irade gücüne sahip muhteşem bir süpermen olduğumu anlatmak için" yazsaydım!..

Fakat öyle değil ne yazık ki!..

Hayatımda bunca değişikliği, ne bir diyetisyene, ne bir danışmana, ne bir yol gösterciye, ne bir koça, ne de bir ilaca, şifalı ota, bitkiye, ona buna bağlı olmadan yaptım...

Anlaşılıyordu ki bu alışkanlıkların hiçbiri vücudumda "bağımlılık" yapmamıştı...

Ne sigara, ne içki, ne kilo, ne tereyağ, ne et, ne kızartma...

Oysa bir şey vardı ki, yarattığı 'bağımlılığı' kesemiyordum...

Ne yaparsam yapayım, onu hayatımdan yok edemiyordum...

En öldürücü maddelerden biri olduğunu bildiğim halde... Amerikan Sağlık Bakanlığı bunu internet sitesinde açıkladığı halde...

Hücrelerde oksijensiz ortamlarda kaldığında kanseri tetiklediği söylendi...

Hücreleri yaşlandırdığı, en temel üç zehirden biri olduğu binlerce defa tekrarlandı...

Faydasız!..

Ne yaparsam yapayım "şeker"i hayatımdan çıkaramıyordum...

Bağımlılığı fark ettiğimde, çocuklarımın şeker bağımlısı olmaması için, bütün gücümle bir mücadeleye giriştim...

Annelerine, anneannelerine söyledim...

Bakıcılara söylemelerini tembihledim...

Kendi anneme, bendeki bakcılara onlarca defa dilimdeki tüy miktarını yok edercesine söyleyerek ezberlettim...

Farkına varmıştım...

En öldürücü bağımlılıklardan biri şeker bağımlılığıydı...

Onu kesmek en zoruydu...

Bağımlığı kesmek zor olduğundan, bağımlı olmasınlar diye çaba göstermeliydim...

Nafile!..

Ben çaba gösterdikçe, gördüm ki okuldan, kantine, televizyon reklamından, sinema tanıtımına, her taraftan karşı konulmaz bir "şeker bombardımanı" yapılıyor...

Ne şeker bombardımanının önüne geçilebiliyor...

Ne şeker tüketiminin...

Dün kitapları peynir ekmek gibi satılan Profesör Canan Karatay TBMM'de milletvekillerine "Okullardan şekerli içecekleri kaldırın..." diye söyledi...

Bir umut mu acaba kim bilir?..

İngiltere'den okul kantinlerinde; "şekerli içecekler"in satılmayacağı haberleri geliyor...

Türkiye'de sigara ve alkol meselesine gösterilen duyarlılık "şeker"e karşı da gösterilecek mi?..

Sigara ve alkole karşı "müsamahasız" davranışımı, bazı takıntılı beyinler "Acaba AKP'yle bağlantısı var mı?.." diye algılandı...

Yazık bir durumdu...

"Alkol"ün esas zararı zaten vücutta "şeker"e dönüşmesiydi...

- "Ben şeker almıyorum nasılsa... İçkimi içerim sadece..." diyenleri de kapsıyordu "şeker"in korkutucu etkisi...

Şimdi Profesör Canan Karatay; "Okullardan şekerli içecekleri kaldırın..." diyor milletvekillerine...

Demek istediği şu aslında;

- "Okullardaki şekerli içecekler, bir nevi alkol anlamına gelirler çocuklara..."



Bu haber 1,185 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    En Çok Okunan Haberler


    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    5,746 µs