3 kişiden birinde gizli şeker var

22 Ekim 2012 10:13 tsi
Ülkemizde her 7 erişkinden biri diyabetliyken yaklaşık 3 erişkinden birinde de prediyabet denilen gizli şeker bulunuyor.

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği verilerine göre gizli şekeri bulunan bireylerin yüzde 93'ü bundan habersiz. 1998'de yapılan çalışmada Türkiye'de diyabet oranı yüzde 7 seviyesindeyken 2010 yılında bu oran 2 kat arttı. Türkiye'de her gün 1068 kişi diyabet hastalığına yakalanıyor.

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği diyabetteki korkunç gerçeği gözler önünbe serdi. Buna göre Türkiye'de diyabet görülme sıklığı son 10 yılda iki kat arttı. Bugün ülkemizde her 7 erişkinden biri diyabetliyken yaklaşık 3 erişkinden birinde de prediyabet yani gizli şeker bulunuyor. Bu prediyabetli bireylerin yüzde yüzde 93'ü hastalığından habersiz.

Gizli şekerde neler oluyor

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Genel Sekreteri Prof. Dr. Bülent Okan Yıldız, prediyabetli bireylerin yarısında 10 yıl içinde diyabetin geliştiğini belirtti. Diyabette obezitenin önemli yer tuttuğunu ifade eden Yıldız şunları aktardı: "Diyabetin en önemli nedeni obezite. Yalnızca hareketli yaşam ile 1 buçuk milyon prediyabetlide diyabet gelişimi önlenebiliyor. Bugün oturma diyabet riskini iki kat artırıyor. Bunun için ne önerebiliriz; Bilgisayar başında geçirdiğimiz zamanı mümkün olduğunca kısaltmalıyız. Zira günümüzün yüzde 70'ini oturarak geçiyor. Mesela toplantılar mümkün olduğunca ayakta yapılmalı. Telefon görüşmeler oturmak yerine yürüyerek yapılmalı. İşyerindeki yazıcılar ortak kullanımlı olup çıktıları kendimiz almalıyız. Oldukça basit olarak görülen bütün bunları yaptığımızda kilo ile ilgili önemli avantaj sağlamış oluruz. Bu günlük 200 kalori kaybı anlamı gelirken bu şekilde ayda 2 buçuk kilo vermek mümkün."   

HER 10 SANİYEDE 3 KİŞİ DİYABETE YAKALANIYOR

İşte Türkiye'deki ve dünyadaki diyabetin çarpıcı istatistikleri:

-Dünyada 366 milyon dişyabetli hasta var. 2030 yılında bu sayı 552 milyona çıkması bekleniyor.

-Diyabetli 183 milyon kişi diyabetinden habersiz.

-Diyabetli hastaların çoğu düşük ve orta gelirli bireylerde görülüyor.

-Dünya erişkin nüfusun yüzde 8-9'u. Türkiye'de erişkin nüfusun yüzde 30'u prediyabetli.  

-Her 10 saniyede 3 kişi diyabete yakalanıyor.

-25 bin hastada yapılan araştırmaya göre tokluk şekerinin yüksekliği erken ölüm için başlı başına bir risk faktörü.

-Çalışma süresince tokluk şekeri yüksek olanların normal olanlara göre kalp damar hastalıklarından ölüm ihtimali
yüzde 50 daha fazla.

-Türkiye'de 1998'de diyabet oranı yüzde 7'yken (2 milyon 200 bin kişi) 2010 yılında bu oran yüzde 13.7'ye çıktı.

-Her gün 1068 kişi yeni diyabete yakalanıyor.

-2008 yılında 199 ülkede yapılan araştırmada dünyada 1 buçuk milyar fazla kilolu 502 milyon obez birey var.

-Aynı şekilde 18 yaş altında 170 milyon çocuk obez.

-Türkiye'de 10 yetişkinin 4'ü kilolu 3'ünün ise obez olduğu belirlendi.

-Türkiye'de her 10 erişkinden 8'i hareketsiz bir yaşam sürüyor.

-Dünya Sağlık Örgütü'nün yakın zamanda yayınladığı verilere göre yalnızca fiziksel aktivitenin artırılmasıyla Türkiye'de prediyabeti olan yaklaşık 14 milyon bireyin 1,5 milyonunda diyabet gelişimi önlenebilir.

NESRULLAH SONAY - BUGÜN GAZETESİ 

Bu haber 1,130 defa okundu.