En Sıcak Konular

Gürültü bebeklerin uyku düzenini bozuyor

31 Ağustos 2012 10:20 tsi
Gürültü bebeklerin uyku düzenini bozuyor Uzmanlar, bebeklerin uyuduğu yerde gürültü çıkarılmasını uyku düzeni bozarak günlük uykularını almasını zorlaştırdığı belirtiyor.

Antalya Manavgat Devlet Hastanesi Başhekimi ve Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Kuru, yeni doğan bir bebeğin günlük 16-18 saat uyku uyuduğunu söyledi. Gürültü kirliliğine maruz kalan çocukların yeniden uykuya dalmalarını zorlaştırdığını belirten Kuru, 3 haftalık bebeğin 15-18 saat, 6 haftalıklarda 15-16 saat ve 6 ayda 10-12 saat uyku uyuduğunu ifade etti.

Bebeklerin rahat bir şekilde uykularını almaları için annelerin çocuklarını beslerken konuşmasını tavsiye eden Kuru, geceleri beslerken sessiz olunmasını gece ile gündüz farkını algılamasını sağlamak için ışık yakılmaması gerektiğini kaydetti. Kuru, "Yeni doğan bebeklerimizin rahat bir şekilde uykularını almaları için ev işinde gürültü kirliliğinden uzak duralım. Bebeğin yanında yüksek ses çıkaran cihazları bulundurmayalım. Elektrik süpürgeleri yüksek ses çıkardığı için bebeklerin uyku düzenlerini bozabilir. Anneler gündüzleri bebeklerini beslerken mutlaka konuşmalı. Bu konuşma çocukların erken konuşmalarını ve gündüzleri rahat uyumalarını sağlayacaktır. Bebekleri akşam beslerken ışığı açmayalım, soluk bir ışıkla besleyelim. Işık ve ses aktiviteleri bebeklerde belirli süre sonra gündüz ve gece farklılığını algılamalarını sağlayacaktır. Uyuma zorluğu çeken bebeklere klasik bebek müziği dinletilmeli. Uyanan her bebek aç uyanır." dedi.



Bu haber 1,158 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,637 µs