En Sıcak Konular

Çocuklarınızı ödüllendirin!

14 Aralık 2011 10:48 tsi
Çocuklarınızı ödüllendirin! Çocuğunuz sebze yemiyorsa ödüllendirmeyi deneyin...

Okul öncesi dönemde havuç ve kereviz gibi sebzelere burun kıvıran çocukları, bu sebzelerin tatlarına bakmaları için çıkartma gibi küçük şeylerle ödüllendirmenin işe yarayabileceği bildirildi.

İngiltere'de yapılan ve sonuçları "American Journal of Clinical Nutrition" dergisinde yayımlanan araştırma, çocukları sebzeleri yemeleri için ödüllendirme konusunda daha önce yapılan ve ödüllerin geri tepebileceğine ve çocukların zaten sevdikleri yiyeceklere ilgilerini kaybedebileceklerine ilişkin araştırmaların aksini savunuyor.

Araştırma, ebeveynlerin 3-4 yaşlarındaki çocuklarını, her seferinde sevmedikleri sebzeden küçük bir parça tatmaları halinde çıkartmayla ödüllendirmeleri durumunda, bunun, çocukların davranışlarını gitgide değiştirdiğini gösterdi.

Birkaç hafta sonra yapıştırmayla ödüllendirilen çocukların, sebzelere daha iyi tepkiler verdikleri gözlendi, örneğin daha önce çocuklar tarafından "iğrenç ve fena değil" arasında değerlendirilen sebzelerin, "fena değil ile lezzetli" arasına yerleştiği belirlendi.

Yine ödüllendirilen çocukların laboratuvarda yapılan lezzet testlerinde, havuç, kereviz, salatalık, kırmızı biber, lahana ve bezelye gibi sebzelerden daha çok yemeye istekli olduğu görüldü.

Araştırma çerçevesinde 173 aile üç gruba ayrıldı, ilk gruptaki ebeveynler, çocukları sevmedikleri sebzeden her küçük parça tattığında onları çıkartmayla ödüllendirdi. İkinci gruptaki ebeveynler ise çocuklarını sözlü biçimde takdir etti, üçüncü grup ise hiçbir taktiği kullanmayan kontrol grubu oldu.

İlk gruptaki ebeveynlerin, çocuklarına "hedef" sebzeden 12 gün boyunca tatmalarını önerdiği, 12 günün sonunda yapıştırmayla ödüllendirilen çocukların laboratuvarda yedikleri sebze miktarının ortalama olarak 5 gramdan yaklaşık 10 grama yükseldiği bildirildi.

Bu gruptaki çocukların, 3 ay sonra da daha önce sevmedikleri sebzeden yemeye hala daha istekleri oldukları gözlendi.

Araştırma ekibinden London College Üniversitesi'nden Jane Wardle, ebeveynlerin sebze yemeleri için çocuklarını sözle takdir etmesinin işe yaramamasının nedenini ise çocukların bu sözleri "samimi" bulmamasından kaynaklanıyor olabileceğini söyledi. 

Bu haber 1,222 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,225 µs