Başınız ağrıdığı için aldığınız ağrı kesici hapların bir gün böbreklerinizi iflas ettirebileceğini biliyor muydunuz? İlaçların prospektüsünü okurken küçük harfleriyle okuyup aklımızdan siliverdiğimiz yan etkilerden bir tanesi bu. Doktorlar, ağrının kendisini değil, sebebini ortadan kaldırmanız gerektiğini söylüyorlar. Yani, başınız, mideniz, dişiniz, boğazınız, beliniz ağrıdığında ağrı kesici hap almak yerine, ağrının sebebini bulup o sebebi ortadan kaldırmalısınız.
Uzun yıllar boyunca yüksek tansiyona maruz kalmak da böbrek rahatsızlıklarına neden olabiliyor.
Yumurta mı tavuktan, tavuk mu yumurtadan sorusu gibi, böbrek yetmezliği yüksek tansiyona, kilo kaybına ve kalp rahatsızlıklarına yol açabiliyor.
Böbrek hastalarına ballıbaba çayı
Doktorunuza danışmanız koşuluyla, aşağıda yer vereceğimiz bitki çayları ve besinler, böbrek hastalıklarında iyileşmeye yardım edebilir.
Bitkilerle tedavide otorite sayılan İsviçreli Maria Treben, böbrek hastalıklarında ballıbaba çayının son derece etkili olduğunu yazıyor. Asıl önerisi ise, sarı ballıbaba bitkisini yoğurt otu ve altınbaşak otu ile harmanlayarak çay yapmak.
Bu değerli çayı şu şekilde hazırlayabilirsiniz:
• Eşit miktarda sarı ballıbaba, yoğurt otu ve altınbaşak otunu karıştırın.
• 1 fincan (250 ml) su kaynatın, suyun altını kapatın.
• Bu karışımdan 1 tatlı kaşığını sıcak suya koyup 1 dakika bekletin, süzün.
• Bu çaydan günde 4 fincanı yudum yudum içebilirsiniz.
• Fazla demleyip bekletmeyin, her seferinde taze çay demleyin.
Ayrıca, böbrek için kuşburnu, adaçayı, ısırgan çaylarının da şifalı etki gösterebileceği belirtiliyor.
Böbreğe iyi gelen besinler
Böbrek hastalarına badem, fındık, fıstık, çam fıstığı, nohut, bakla, bamya, salatalık, inek sütü gibi gıdalar yemeleri tavsiye ediliyor.
Meyvelerden karpuz, armut, tatlı nar, ayva ve elma ise böbreğe en iyi gelenler.
Böbrek rahatsızlığı olanlarda BEYAZ ŞEKER YASAKLANMALI.
Tuz alımı azaltılmalı.
Böbreklerin mümkün olduğu kadar üşütülmemesi ve sıcak tutulması tavsiye ediliyor.
Kaynaklar:
Tanrı’nın Eczanesinden Sağlık – Maria Treben
Nature Doctor – Dr. Alfred Vogel
Yeşil Eczane - Dr. James A. Duke’nin
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yorumlar
+ Yorum Ekle