En Sıcak Konular

Alerjiniz varsa sabahları pencereyi açmayın

30 Mart 2011 11:10 tsi
Alerjiniz varsa sabahları pencereyi açmayın Pek çok insan sabahları uyanır uyanmaz ortamı havalandırmak için pencereleri açar, temiz havayı ciğerlerine çeker. Ancak uzmanlara göre polen alerjisi olanlar bu hareketten kaçınmalı.

Alerjikler için bahar aylarının kâbustan farklı olmadığını ve sokağa çıkmak bir yana, pencereyi açarken dahi dikkatli davranmak gerektiğini belirten Uzm. Dr. Füsun Soysal, ağaçları, çiçekleri ve yemyeşil örtüsü ile bahar mevsiminin alerjik bünyeli kişiler için bir takım sıkıntıları da beraberinde getirdiğini hatırlatıyor. Alerjik reaksiyonların yaşamı zorlaştırabildiğini vurgulayan Dr. Soysal, bahar alerjilerinden korunma yolları hakkında şunları söylüyor:

“Bahar ayında yoğunluğu artan polenler, polen alerjilerine neden olmaktadır. Değişik ağırlık ve çaptaki bu küçük parçacıklar, solunum yoluyla burunda ve bronşlarda, ciltte, gözlerde alerjik reaksiyonlar ortaya çıkarmaktadır. Polenlerin yoğunluğu özellikle Mart- Nisan- Mayıs aylarında artar. En yaygın kaynakları, bahar mevsiminde ağaçlar, yaz sonuna doğru çimenlerdir.

ÖKSÜRÜK, HAPŞIRIK, KAŞINTI VE KIZARIKLIK GÖRÜLÜR
Polen, solunum yolu ile vücuda girdiğinde, vücutta salınan “histamin” etkisi ile “alerjik nezle” veya “rinit” denilen tabloya neden olabilir. Burun akmaya ve kaşınmaya başlar, hapşırık nöbetleri, burun tıkanıklığı ve geniz akıntısı görülür. Ayrıca bronşlar etkilenerek, öksürük, nefes darlığı ve hırıltı ile kendini gösteren alerjik astım krizleri ortaya çıkabilir. Gözlerde sulanma, şişme ve kaşıntı olabilir. Ciltte kaşıntı ve kızarıklıklar görülebilir. Vücutta genel olarak, yorgunluk, halsizlik, sinirlilik, konsantrasyon bozukluğu olabilir.

BAHAR ALERJİLERİNDEN KORUNMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT!
• Polenlerin en yoğun olduğu sabah saatlerinde açık havaya çıkılmamalı ve bu saatlerde ev havalandırılmamalıdır.
• Polenlerin yoğun olduğu mevsimlerde açık havada spor yapılmamalıdır.
• Polenler, saçlar ve giysilerde eve taşınabileceğinden, dışarıda giyilen giysiler, eve gelince değiştirilmelidir ve her akşam saçlar yıkanmalıdır.
• Klimalarda polen filtresi kullanılmalıdır.
• Polen mevsiminde, açık havaya çıkarken, şapka ve gözlük kullanılmalıdır.

EN ÖNEMLİ NOKTA ALERJENİN TESPİT EDİLMESİ
Tüm alerjik hastalıkların tedavisinde en önemli konu, alerjiye sebep olan polenin saptanması ve ondan uzak durulmasıdır. Bunun dışında, şikâyetleri rahatlatmak için alerji ilaçları, kortizonlu göz ve burun damlaları, solunum yolu ile alınan spreyler kullanılır. Bu ilaçların mevsim boyunca düzenli kullanımı önemlidir. Eğer alerjik şikâyetler ilaçlarla kontrol altına alınamıyorsa, aşı tedavisi denenebilir.”

ntvmsnbc



Bu haber 1,280 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,504 µs