En Sıcak Konular

Karaciğer dostu enginar satışta...

28 Şubat 2011 09:26 tsi
Karaciğer dostu enginar satışta... Zengin vitamin ve mineral içeriğiyle sağlık açısından büyük faydaları bulunuyor.

Market ve pazarlarda tanesi 2,5 liradan satılmaya başlanan enginarın, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle sağlık açısından büyük faydaları bulunuyor.

Bursa Sebze ve Meyve Komisyoncuları Derneği'nden alınan bilgiye göre, bahar sebzesi olarak bilinen enginar, pazar ve marketlerdeki yerini almaya başladı.

Antalya gibi sıcak bölgelerde yetişen, en fazla Marmara ve Ege bölgesinde sevilerek tüketilen enginar, tanesi 2,5 liradan satılıyor.

Dernek Başkanı Mehmet Galip Toplan, Marmara'da yaşayanların şimdilik Antalya ürünü enginar yiyeceğini belirterek, ''Nisan sonu itibarıyla Bursa ve çevresinde de enginar hasadı başlayacak. Üretimin artmasıyla ucuzlayacak enginar, en fazla Nisan ve Mayıs aylarında tüketiliyor'' dedi.

Uludağ Üniversitesi Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Baş Diyetisyeni Sevinç Yetişen ise fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum, çinko, A, B1, B2, B6 ve C vitaminleri ile sindirim sistemi için gerekli liflerce zengin enginarın, karaciğer dostu olarak bilindiğini söyledi.

Mide ve bağırsaklar için son derece faydalı olan bu sebzenin kalbe de faydalar sağladığını belirten Yetişen, ''Taze olarak tüketildiğinde enginardan yararlanma daha fazla oluyor. Bahar mevsimi, tüketim açısından bu sebze için çok uygun. Hücreleri yenileme özelliği de bulunan enginarın bu açıdan yaşlanmayı geciktirdiği de araştırmalarla ortaya konuldu'' diye konuştu.

 



Bu haber 1,359 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    4,445 µs