Güneş obeziteye karşı koruyor!

14 Temmuz 2008 15:26 tsi
İskoçyada yapılan yen bir araştırma güneş eksikliğinin sebep olduğu bir hastalık daha buldu! Güneş eksikliği insanı obez yapıyor!

Son yıllarda küresel ısınmanı artması bahanesi ile güneşi bize kötüleyip duruyorlar.

Ancak  doğrular bir bir ortaya çıkmaya devam ediyor, güneşin D vitamini kaynağı olduğunu biliyoruz. Uzmanlar D vitaminin deriden sentezlendiğini belirtiyor. Cildin güneş ışığı almasını engellemenin de D vitamini eksikliğine yol açacağı konusunda uyarıyorlar!

D vitamini güneş ışınları ile deriden sentezleniyor!

Mersin Üniversitesi Dermotoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Tamer İrfan Kaya iyilikgüzellik'e yaptığı açıklamada; "Bebek, çocuk ve yetişkinlerin, ektra güneş altında yatmak yerine doğal bir gezintide, park veya bahçelerde günde en az bir saat güneş ışığı alarak D vitamini ihtiyaçlarını karşılayabilceğini belirtti"

Kaya, "D vitamini sentezinin güneş ışığı olmadan gerçekleşemeyeceğini, 10.00 - 16.00 saatlerinde güneşin dik ve yakıcı ışınlarına maruz kalmadan diğer saatlerde doğal güneş ışığı ihtiyacının karşılanabileceğini ifade ediyor." 

İskoçyada yapılan yeni bir araştırma güneş eksikliğinin sebep olduğu bir hastalık daha buldu!

Güneş obeziteye karşı koruyor!

"Güneşin azı insanı obez yapıyor." Bu iddia, İskoç bilim adamlarına ait. Aberdeen Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, ülkenin çok az güneş gördüğü, bunun da obeziteyi tetiklediği belirtildi.

Buna yol açan etken ise, yeterli güneş görmemenin vücutta D vitamini eksikliği yaratması. Hazırlanan raporda şu açıklamaya yer verildi: "Kandaki D vitamini eksikliği, leptin denilen hormonun beyne doygunluk hissini daha geç göndermesine yol açıyor. Bu nedenle insanlar daha çok yemek yiyor, doyduklarını geç algılıyor."

www.iyilikgüzellik.com özel Nihal Doğan

Bu haber 920 defa okundu.