En Sıcak Konular

Sağlık ve mutluluğun meyvesi: Muz!

11 Şubat 2015 11:32 tsi
Sağlık ve mutluluğun meyvesi: Muz! Muzun faydaları neler?

En güçlü potasyum depolarından biri, sağlık ve mutluluğun meyvesi muz, vücudu koruyor, kemikleri geliştiriyor, ayrıca cinsel yaşam üzerinde de büyük etki yaratıyor.

Şimdi sizin için bu sağlık deposu meyveyi keşfe çıkıyoruz!

Yatmadan önce yenen bir muz serotonin oranını yükseltir ve iyi bir uykunun garantisini sağlar.

Posadan zengin yapısı sayesinde bağırsak fonksiyonlarını dengeler. Kabızlığa da, ishale de iyi gelir.

Böbrek iltihabı ve bağırsak hastalıklarında yararlıdır.

Bağırsağın probiyotik gücünü artırdığı için bağışıklık sistemini de güçlendirir.

Kandaki kolesterol oranını düşürür, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucudur

Cinsel gücü arttırır. İçinde bulunan serotonin mutluluk vermesi libidoyu harekete geçirir ve isteği çoğaltır.

Tok tutar. Ancak yeme sıklığına dikkat etmek gerekir çünkü diğer meyvelere oranla daha kalorilidir.

İçerdiği yüksek potasyumla felç riskini azaltır.

Kemiklerin gelişmesini sağlar ve kemikleri korur.

Mideyi güçlendirir. Ülser ve gastrit rahatsızlıklarına iyi gelir.

Krampları engeller. Adet sancılarını giderir.

İçindeki vitaminler ve yüksek potasyum sayesinde enerji verir.

Muzda B1 vitamini, C, D ve E vitaminleri ayrıca folik asitin de bulunur. 

Bu haber 1,089 defa okundu.


Yorumlar

 + Yorum Ekle 
    kapat

    Değerli okuyucumuz,
    Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
    Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
    · Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
    · Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
    · Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
    · Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
    · Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
    · Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
    · Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
    Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.




    Yazarlar

    En Çok Okunan Haberler

    Haber Sistemi altyapısı ile çalışmaktadır.
    3,659 µs