En Sıcak Konular
Bu sağlık hatalarına düşmeyin!
7 Mart 2014 11:01 tsi
Erkekler cinsel sağlık başta olmak üzere bu sağlık hatalarını çok sık yapıyor.
Düzgün bir vücuda sahip olmak için spor salonunda saatler harcasalar da, sağlıklı beslenseler de, erkekler farkında olmadan gün içinde sağlıklarına zarar veren bazı davranışlarda bulunmaktan çekinmiyor.
Sıcak banyo
Sıcak bir banyoyu herkes sever; hele erkekler daha da sever. Ancak malesef Kaliforniya Üniversitesi'nin üç yıl süren araştırmasına göre sıcak banyo erkeklerin sperm üretkenliğini düşürüyor.
El muayenesi
Erkeklerin hastalığı kabul etmemek ve riskleri inkar etmek gibi kötü bir huyu var. Oysa, diğer kanser türleri gibi testis kanserinde de erken teşhis çok önemli. Bu nedenle nasıl ki kadınlar göğüslerini kontrol etmeyi ihmal etmemeliyse, erkekler de testis kanserine karşı düzenli olarak kendi kontrollerini yapmalı!
Diş fırçalama
Günde bir kez diş fırçalamanın yeterli olduğunu mu düşünüyosunuz? Peki diş ve dişeti problemlerinin sertleşme sorununu ya da kalp hastalıklarını tetiklediğini biliyor musunuz?
Tuvalet hijyeni
Tuvaletten çıkarken mutlaka ellerinizi yıkıyor musunuz? Araştırmalara göre üç erkekten biri ya ellerini hiç yıkamıyor ya da yıkarken sabun kullanmıyor. Unutmayın el yıkamamak mikrop ve bakterilerin el hızlı şekilde yayılmasına neden oluyor.
İçine atma
Erkekler hisleriyle ilgili konuşmaktan, duygularını ifade etmekten ya da yardım istemekten çekiniyor. Bu durumdan kaynaklanan depresyon, alkol ve uyuşturucu kullanımına sürükleyebiliyor.
Stres
Özellikle iş yerinde yaşanan stres, depresyona ve kalp krizine neden oluyor. İşinden memnun olmayanların sağlıkları için ya iş değiştirmeleri ya da patronlarıyla acilen konuşmaları gerekiyor.
Bu haber 1,296 defa okundu.
Değerli okuyucumuz,
Yazdığınız yorumlar editör denetiminden sonra onaylanır ve sitede yayınlanır.
Yorum yazarken aşağıda maddeler halinde belirtilmiş hususları okumuş, anlamış, kabul etmiş sayılırsınız.
· Türkiye Cumhuriyeti kanunlarında açıkça suç olarak belirtilmiş konular için suçu ya da suçluyu övücü ifadeler kullanılamayağını,
· Kişi ya da kurumlar için eleştiri sınırları ötesinde küçük düşürücü ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi ya da kurumlara karşı tehdit, saldırı ya da tahkir içerikli ifadeler kullanılamayacağını,
· Kişi veya kurumların telif haklarına konu olan fikir ve/veya sanat eserlerine ait hiçbir içerik yayınlanamayacağını,
· Kişi veya kurumların ticari sırlarının ifşaı edilemeyeceğini,
· Genel ahlaka aykırı söz, ifade ya da yakıştırmaların yapılamayacağını,
· Yasal bir takip durumda, yorum tarih ve saati ile yorumu yazdığım cihaza ait IP numarasının adli makamlara iletileceğini,
· Yorumumdan kaynaklanan her türlü hukuki sorumluluğun tarafıma ait olduğunu,
Bu formu gönderdiğimde kabul ediyorum.
Yazarlar
-
Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta
-
Arzu Aygen
-
Kanserden Korunma
-
Diyabetlilere Özel
-
En Güzel Tarifler
Yorumlar
+ Yorum Ekle