Atılmayan toksinler vücudu ele geçiriyor!

4 Mart 2014 10:48 tsi
Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan toksinler ile ilgili bilgiler verdi.

Toksinlerin zararlı etkileri vücudunuzda genellikle, yorgunluk, bitkinlik, kendini iyi hissetmeme, aşırı uyku ya da uykusuzluk, sinirlilik gibi ruhsal veya fiziksel sağlık sorunları olarak kendisini belli eder.

Beslenme Danışmanı Dr.Gönül Ateşsaçan toksinler ile ilgili tüm bilmeniz gerekenleri anlatıyor...
Toksinler en çok nerelerde birikir?


Kan damarlarında biriken toksinler damar sertliği ve kalp damar tıkanıklıklarına neden olur.

Lenf bezlerinde biriken toksinler devamlı hastalık hali, sık enfeksiyon ve sık grip geçirmeye neden olur.

Lenf damarlarında birikiyor ise; fibromyalji, yaygın kas ağrıları ve devamlı yorgunluk hissine neden olur.

Bağ dokuda birikiyor ise; kronik hastalıklar, romatizma, eklem rahatsızlıkları, selülit sorunlarına yol açabilmektedir.

Toksinler arttığında; atılım yapılamaz, hücrelerde, hücre aralarında, dokularda, damarlarda, bağırsaklarda, eklemlerde depolanır.

De= arınmak, Toksin= zehir; Detoks zehirlerden arınmaktır. Vücudumuzdaki toksinleri atma yeri böbreklerden ( idrar yolu ile), karaciğerden ( barsaklar ve idrar yolu ile), akciğerlerden soluk alıp verme ile , barsaklar( dışkı ile) , deriden (terleme ile ) atarız.
Hastalıklardan kurtulmak ve sağlıklı bir yaşam, için tam bir arınma gerekmektedir.

Yataktan yorgun kalkıyor musunuz? Sürekli huzursuzluk mu var? Midenizde sıklıkla şikayet hissediyor musunuz? O halde detoksa ihtiyacınız olabilir...

Fazla kahve çay içmek, katkılı gıdalar, genetiğiyle oynanmış gıdalar, baharatlar, beyaz şeker, yağlı gıdalar, kilonun yüksek olması ( beden kitle indexinin yüksekliği, bel kalça oranının yüksekliği, yağ oranının yüksekliği) , fazlaca sigara, alkol tüketimi, klorlu su, ağır metaller ( kurşun , civa özellikle boyası dökülmüş binalar, amalgam diş dolguları , düşük kalitede makyaj malzemeleri) hepsi vücuttan atılmadığı taktirde birikme yapar.

Beden detoksu için

Alkali su barsak detoksu sağlar. Barsaklar için detoks yemeği yenebilir, karaciğer için özel detoks çayı içilebilir.

Detoks etkisi yapan besinler!

Şimdi sizlere bahsedeceğimiz besinleri yemeklerle birlikte değil, yemek aralarında tek başlarına tüketerek vücudunuza detoks etkisi yaratacaksınız.

Kereviz
İçeriğindeki fitalit adlı madde nedeniyle kolesterol fazlasını safra asidine dönüştürüyor.

Fazla kolesterol damarlara yapışarak, damar kireçlenmesi ve buna bağlı olarak yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıklarına neden olur.

Enginar
Enginar peroksinitrit adlı iltihap yapıcı maddenin üretimini engeller ve bu nedenle vücutta detoks etkisi yaratır.

Domates
Beta karoten, leukopen, A vitamini, folik asit, B6 vitamini ve folat sayesinde kalp-damar rahatsızlıklarında, kolesterol fazlalığının atılmasında ve iltihaplanmaların bastırılmasında etkin rol oynayarak, vücutta detoks vazifesi görür

Elma ve muz
Bu gıdalarda bolca flavon madde yer alır. Bu durum kolesterol ve kötü kolesterolü düşürür ve aynı maddeler toksit radikal üretimini bastırarak detoks etkisi gösterir

Kuru erik
Toksinlerden arındırarak vücuda direnç sağlar ve enerjiyi yükseltir. Bu nedenle vücuda detoks etkisi yapan besinlerden biridir.

Bu bitkiler detoks etkisi yapıyor

Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır. Her bünyenin doğal yollardan detoksa ihtiyacı vardır.

Güzelliğinizi kirleten zararlı maddelerden arınmak için bu bitkileri deneyin!

Biberiye

Funda yaprağı

Kiraz sapı

Isırgan yaprağı

Yeşil çay

Mate yaprağı

Kekik

Papatya

Zencefil

Karahindiba

Ketentohumu

Devedikeni

Bu haber 2,209 defa okundu.